Tag Archives: 健康

专家表示:久坐是致命的

Here’s a new warning from health experts: Sitting is deadly. Scientists are increasingly warning that sitting for prolonged periods — even if you also exercise regularly — could be bad for your health. And it doesn’t matter where the sitting takes place — at the office, at school, in the car or before a computer or TV — just the overall number of hours it occurs.

Research is preliminary, but several studies suggest people who spend most of their days sitting are more likely to be fat, have a heart attack or even die.

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英国卫生体系人员健康状况堪忧

英国国民卫生服务(National Health Service,NHS)体系从1948年建立至今已有60年的历史,NHS对所有在英国有居住权的人提供统一标准的免费医疗服务,是英国社会福利制度中最重要的部分之一。

NHS拥有约100万人的庞大员工队伍,其中护士和助产士约占总人数的一半。英国政府每年需为NHS支出数十亿英磅,其中绝大多数资金来源于纳税人。NHS被世界卫生组织认为是欧洲最好的医疗服务体系之一。然而,随着人口的增加和人们对医疗服务质量要求的提高,NHS的医疗服务越来越难以满足人们的医疗需求。

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二手烟,危险!

二手烟究竟有多大危害,很多吸烟者是不清楚的,即使一部分人有所了解,但瘾上来的时候,便顾不得那么多。其实还是对二手烟的危害不够了解。

二手烟这一术语含有非自愿性,包含香烟阴燃产生的侧流烟气和由吸烟者呼出的主流烟气,后者更重要。有人定义吸二手烟是指不吸烟者每日被动吸入吸烟者呼出的烟气达15分钟。

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戒烟势在必行

之前写过一些关于戒烟的文章,没有刻意坚持,近日随着上海控烟条例的推出,越来越觉得戒烟的重要性,特别是作为一名医生,有必要告诫人们,为了您和家人、他人的健康,请赶紧掐掉您手中的烟。本博分类中已添加“戒烟专题”栏目。

吸烟的人都知道“吸烟有害健康”,但具体危害有多大,知情的人并不多,所以该怎么抽还怎么抽,总觉得抽一支没事。

据WHO统计,按照目前状况,本世纪将有10亿人死于吸烟。而我国烟民占全世界的1/3。同时,不容忽视的是我国医务人员的吸烟率超过40%。吸烟是心肺脑血管系统、消化系统等多种疾病的主要危险因素。烟草烟雾中含有4000多种化学物质,250多种是有毒物质,其中10多种是致癌的物质。对于消化系统的危害青参见这里

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三岁以下儿童将获免费生长发育检查

2月19日,在由国务院妇儿工委和卫生部联合召开的改善早期儿童营养座谈会上,卫生部副部长刘谦透露,在今后深化医药卫生体制改革、促进基本公共卫生服务均等化的工作中,城乡基层医疗卫生机构要为孕产妇免费提供产前检查和产后访视,为3岁以下儿童免费进行生长发育检查。

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痛风患者饮食方略

关于痛风我已经说过很多了,您可以在本博客搜索关键词“痛风”来查阅之前的若干篇章,今天继续来说说痛风患者的饮食该注意哪些问题。需要指出的是,个别网站的资料已经过时没有及时更新,希望广大患者浏览时注意鉴别,以免误导。

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人越腐败,死得越快

卫生部专家称,心理压力是百病之源,76%的疾病是情绪性疾病。他指出,凡是贪官心理压力都很大,贪官之所以易患病或短命,是其心中的贪欲及由之而来的压力所导致的。羊城晚报2月18日报道  “人越腐败,死得越快”。日前,卫生部健康教育首席专家洪昭光应邀到广州举办健康讲座,不时引经据典,谈论贪官命短的话题。

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六种癌专找胖人

肥胖对人们健康的危害,早已人尽皆知。它不仅会成为心脑血管疾病的”导火索”,更是引起人类致命杀手”癌症”的直接诱因。近日,世界癌症研究基金会更通过多年研究,公布一项最新结论:有六种癌症会专门盯上胖子。

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教你看血脂指标

众所周知,高血压、高血脂、高血糖就是人们常说的“三高”,现在又多了一高,高尿酸,与前面的三高合起来称为四高。随着人们物质生活的提高,很多人对健康还是很关心,能够做到经常去医院体检,今天就来教你认识血脂检查单,单子中究竟有哪些指标,如何才算是异常呢?我们来认识一下它们。

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自我健康评估

忙碌了一年的人们,身体里可能藏有健康隐患,新的一年开始了,检查一下自己的身体吧,为健康地“打拼”2009年做好准备。

测试肺功能

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