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类风湿关节炎专家答疑解惑.pdf

《类风湿关节炎专家答疑解惑》书籍由广东深圳市中医院风湿病专家张剑勇博士撰写,化学工业出版社出版。本书针对类风湿性关节炎患者和家属最关心的问题,采用患者咨询、医生回复的方式向读者介绍类风湿性关节炎的相关知识。所搜集的问题都是患者最关心、最常见、最具代表性的,从对类风湿性关节炎的认识和危害、病因和发病机理、诊断以及同易混淆疾病的鉴别到中医疗法、西医疗法、饮食疗法、运动疗法和预防措施均做了详尽的解说。

为方便患者阅读,张博士已将该书制作成pdf格式的电子书,您可以下载到本地电脑中浏览,图文并茂,生动活泼,内容全面丰富。希望帮助广大患者战胜疾病,早日康复!

下载地址:《类风湿关节炎专家答疑解惑》

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钟南山:北方地区甲型流感第二波高峰已到来

090502081fa新华网广州11月7日电(记者杨霞、毛一竹)接种甲型H1N1流感疫苗一直是人们关心的问题。记者7日采访呼吸疾病专家、中国工程院院士钟南山,他认为,在学校这一预防甲流的主要阵地接种疫苗非常必要,目前看来国内甲流疫苗的副作用很小。

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应该警惕的癌症早期症状

许多癌症患者在发现肿瘤时已经是晚期,其肿瘤巨大或者已经扩散转移,使治疗难度加大。如果能早期发现、早期治疗,治疗效果将大大提高。提醒:抗癌应以预防为主,立足于早期发现,早期治疗,千万不要掉入以下陷阱中噢!

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人禽流感防治指南

北京市突发公共事件应急委员会办公室日前推出人禽流感防治指南。指南中介绍,预防人禽流感最主要的措施是避免与活禽接触。

传播途径有三种

指南指出,人禽流感的传播途径有三种:一是经飞沫在空气中传播。病禽咳嗽和鸣叫时喷射出带有H5N1病毒的飞沫在空气中漂浮,人吸入呼吸道被感染发生禽流感。二是经过消化道感染。进食病禽的肉及其制品、禽蛋,病禽污染的水、食物,用病禽污染的食具、饮具,或用被污染的手拿东西吃,受到传染而发病。三是经过损伤的皮肤和眼结膜感染H5N1病毒而发病。

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12.01世界艾滋病日

又是一年,又是艾滋病日,如果你还不了解艾滋病的传播途径,请看这里先。

每年的12月1日是世界艾滋病日。为增强世界人民预防艾滋病的知识,有效控制艾滋病的蔓延和探索有效的治疗方法,世界卫生组织于1988年1月在英国伦敦召开有100多个国家卫生部长参加的高级会议,会议确定每年12月1日为世界艾滋病日。1988年12月1日是第一个世界艾滋病日,主题为“全球共讨,征服有期”。

2008年艾滋病日主题:Keep the Promise. Keep HEALTHY. 履行承诺,兑现健康。

据卫生部通报

截至9月30日,我国累计报告艾滋病病例264302例,而据卫生部等单位对中国艾滋病疫情的估计,中国现存艾滋病病毒感染者和病人约70万,这其中可能有44万人不知晓自己已经被感染。

86.3%县市区报告艾滋病病例

王维真介绍,目前我国艾滋病疫情处于总体低流行、特定人群和局部地区高流行的态势。虽然艾滋病疫情上升速度有所减缓,但性传播已成为主要传播途径。男男同性性行为传播在2005年仅占0.4%,在2007年约占3.3%,感染比例有明显上升趋势。

同时,我国艾滋病疫情的地区分布差异较大,今年1至9月,共有86.3%的县市区报告了艾滋病病例,报告病例数排行前六位的省份,总病例数约占全国的80%,分别是云南、河南、广西、新疆、广东、四川。

领导干部将上防治艾滋病课

王维真表示,下一步,政府会加大对疫情较重、边远和农村等重点地区和流动人口、青少年等重点人群的艾滋病宣传教育;继续加强行为干预工作,加大在暗娼和男男性行为人群中的干预力度,扩大干预措施的覆盖面;提高二线药物的可及性,逐步扩大中医药治疗艾滋病的范围。

此外,还要进一步加强对各级领导干部的政策倡导和培训,将艾滋病防治课程纳入各级党校和行政学院的培训内容。

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高尿酸血症

高尿酸血症又称痛风(gout)高尿酸血症与痛风不是同义词,高尿酸血症是痛风形成前的一个必然过程,只要尿酸水平足够高或维持时间足够长,就会发生痛风,痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症肥胖、糖尿病、高血压病动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病血液病及药物等多种原因引起。痛风患者的自然病程及临床表现大致可分下列四期:①无症状的高尿酸血症;②急性痛风关节炎;③发作间期;④慢性痛风关节炎。

该疾病临床上常见,痛风发作期患者会非常疼痛,关节中可见痛风石,有的已经破溃。下图为形成的痛风石,我曾经管过一个病人,痛风石足部非常明显,已经破溃,非常疼痛。

痛风患者或者尿酸水平偏高的人群应该注意什么呢?治疗痛风的总体原则是:1)合理控制饮食;2)摄入充足的水分;3)生活要有规律;4)适当参加体育活动;5)采取有效的药物治疗;6)定期进行健康体检。

150_200706282250041有专家建议,为了预防和治疗痛风,饮食上应做到三多三少:1)多饮水,少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。2)多吃碱性食物,少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。而多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡。3)多吃蔬菜,少吃饭。多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重、减肥降脂。

急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物,如:酵母、胰脏、浓缩肉汁、肉脯、沙丁鱼、凤尾鱼、动物心脏等。可吃葡萄、橘子、山楂、番茄、苹果、咖啡、茶、奶、蛋、海藻类等低嘌呤偏碱性食物。

另外,我看到一篇关于高尿酸饮食的文章,可以下载阅读,文章为pdf格式,需要安装pdf阅读器才可以阅读:

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